- Tot na de renovatie van het trainingcentrum Berchemlei trainen we enkel nog buiten op dinsdag. Als alles volgens planning verloopt kunnen we rond 10 september al in de zaal.
- Inschrijven en betalen vóór 1 september = oude voorwaarden (425€ per jaar), Na 1 september 550€ per jaar.
Vanaf 15 september beschikt de EKMA, European Krav Maga Academy over haar eigen headquarters in Antwerpen.
De Academy beschikt hiermee over een uniek trainingcentrum dat uitsluitend openstaat voor realistische zelfverdediging en geweldbeheersing. Het trainingcentrum bevat een ruime polyvalente trainingzaal, een stresshouse (specifiek voor anti homejacking en confined space combatives, gevecht in beperkte ruimtes), leslokaal / cafetaria, kleedkamers en douche.
Het trainingcentrum bevindt zich op een minuutje rijden van de afrit Borgerhout en een minuut wandelen van de bushalte (bus 20). Er is altijd voldoende parking. Adres: Berchemlei 103, Borgerhout.
Vanaf midden september bieden we maar liefst 6 trainingsmogelijkheden per week aan.
Maandag: 19:00u tot 20:30u
Dinsdag: 10:00u tot 11:30u & 19:00u tot 20:30u (zware training)
Donderdag: 19:00u tot 20:30u
Vrijdag: 20:00u tot 21:00u (rustig, theoretisch)
Zaterdag: 11:00u tot 12:30u
We houden u op de hoogte!
Vanaf nu trainen we enkel nog op dinsdag (de locatie zal telkens enkele dagen vooraf bekend worden gemaakt per mail, de trainingen vinden in principe altijd buiten plaats) en op vrijdag in de Health City te Ekeren.
De Krav Maga Academy Waasland traint regelmatig op zaterdag. Eveneens buiten.
Vanaf volgende maand breiden we ons aanbod uit met korte intensieve cursussen Krav Maga. Het is de bedoeling om een aantal dagcursussen te plannen voor specifieke doelgroepen.
Zo komt er een intensieve cursus voor horecapersoneel, ééntje voor verplegend personeel en artsen, baliemedewerkers en bus en trambestuurders. Gespreid over 2 werkdagen zullen de deelnemers niet alleen de basis van Krav Maga aanleren maar zullen we hen een aantal realistische en jobspecifieke scenario’s voorschotelen.
Het intensieve zit vooral in de massa informatie en technieken en niet zozeer in de fysieke intensiteit.
Het aantal deelnemers zal beperkt zijn tot 12. Meer informatie volgt.
Stay tuned!
UPDATE 29 06 2010: VOLZET!
Op 7 en 8 augustus is er een 2 daagse intensieve cursus Krav Maga voor beginners te Antwerpen. We beginnen om 10 uur en stoppen omstreeks 17u, tussendoor is er een pauze voorzien. De cursus is toegankelijk voor iedereen met een redelijke fysiek tussen de 18 en 50. Er is geen vechtsportervaring vereist.
In het eerste deel van de cursus bespreken we de concepten van het staan, de-escaleren, afweren en uitvoeren van een tegenaanval, nadien bekijken we de technieken. Zodra de technieken gekend zijn gaan we over tot het intrainen van de belangrijkste technieken (ontsnappen uit een wurging, ontwijken van trappen en stoten, ontwijken van een mesaanval…). Op dag 2 gieten we alles in scenario’s en toetsen we theorie aan praktijk.
De cursus gaat door te Deurne en Borgerhout bij Antwerpen.
Kostprijs: 159€ pp. verzekering inbegrepen.
Inschrijven: mail kravmaga@scarlet.be voor 10 juli
UPDATE 29 06 2010: VOLZET!
Op zaterdag 12 juni krijgen we gezelschap van de Falcons. We trainen van 10u30 tot 13u00. Afspraak vanaf 10u15 op 51.2186, 4.4540.
Meebrengen: water, handdoek, reservekleren. GEEN oefenwapens!!! Dresscode: all weather, members only!
Er is een groot verschil tussen een training en een les. Een training is 75% fysiek en soms zeer intensief, er komen een aantal technieken aan bod. De inhoud van een training is afhankelijk van de aanwezigen.
Een les is eerder theoretisch en rustig, er komen maximum 2 technieken aan bod. De lesinhoud ligt vast.
Maandag, Ekeren – Training
Dinsdag, Borgerhout – Intensieve training
Donderdag, Borgerhout – Training
Vrijdag, Ekeren – Les
Af en toe plannen we initiatielessen waarin we een overzicht geven van de principes, concepten en belangrijkste technieken. Die lessen gaan door op vrijdag tussen 19 en 20u (zie proeflessen).
Op maandag 24 mei is er geen training te Ekeren wegens feestdag…
Naast de 2 gratis proeflessen kan je vanaf vrijdag 28 mei ook een initiatieles Krav Maga volgen. Dit is geen gewone training maar een les waarin we het onder andere hebben over de basis van het Krav Maga, de combat mindset, uw stand, de-escalatie en waarin we een overzicht geven van de technieken en concepten.
Deze initialieles duurt 1 uur en kost 25€ (vooraf te betalen) die we crediteren bij inschrijving. Net als voor de proeflessen is de initiatieles op afspraak. Er is een minimum van 4 en een maximum van 8 deelnemers per les.
Deze les is absoluut niet intensief. Er is een cursus voorzien die je na inschrijving als pdf ontvangt.
De initiatielessen gaan door op vrijdag van 19 tot 20u in de Health City te Ekeren, Slijkweg 5.
Wegens het verlengd weekend is er op donderdag 13 en vrijdag 14 mei geen Krav Maga…
